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後悔しないための20代女性の女子力アップ自分磨き。健康、仕事編（２/３）

20代は心身ともに元気な時ですが無理を重ねてはアラサー以降、ガタがきてしまいます。健康を継続するためには20代が大切です。生活習慣を見直してみましょう。また、30代以降もバリバリ働きたいなら、20代の下積みが大切です。プライベートも大切ですが、語学、資格などスキルを高め、デキる女性を目指すのも20代からやるべきことです